SEMBRANT: "In squadra mi trovo benissimo. Ho avuto momenti difficili, cerco di pensare sempre positivo"

Il podcast Stories of Strenght ha ospitato Linda Sembrant. Di seguito le parole tradotte e raccolte da Tuttojuve.com: "Tutte le persone dovrebbero mostrare gentilezza nei confronti degli altri. Stare in una squadra di calcio è importante, la squadra è una seconda famiglia. La mia famiglia è un grande supporto, per loro sono sempre Linda, è davvero una bella sensazione e molto importante. Anche il mio partner è una grande fan di me stessa. Avevo un'amica a 16 anni e non capiva niente di calcio. Anche queste persone sono importanti, io e il mio partner ci supportiamo a vicenda. Quando giochiamo insieme è attiva la modalità del lavoro, il focus è al 100 percento sul campo. Abbiamo un buon equilibrio, credo".

"Ho avuto diversi momenti difficili nella mia vita, essendomi trovata in una relazione non sana. Mi ricordo che mi trovavo bene mentre giocavo, molto male fuori dal calcio. I miei amici mi sono stati vicini, facendomi molte domande. Riesco a prendermi cura di me stessa, ma mi hanno aiutato a uscire da quella situazione difficile. Chiedere aiuto è difficile, penso sia importante che le persone attorno a te non ti giudichino, ti supportino qualsiasi cosa accada. Essere coraggiosi e chiedere aiuto, questo è il punto".

Sull'infortunio: "Quando mi sono infortunata è stato molto difficile, è importante avere persone che ti aiutino a rientrare. Quando sei infortunato non capisci quanto ci impiegherai per rientrare in campo. Ogni giorno do il 100 percento in ogni cosa faccio, curare i dettagli è fondamentale. Le persone attorno a me sono state importanti, motivandomi molto. Per quattro mesi non ho giocato. Tutti dicevano: "Hai recuperato velocemente". La squadra è stata fondamentale per il mio recupero, per darmi un'energia extra. E' importante avere un supporto sistemico accanto a te, tra famiglia e amici. Nei momenti difficili devo essere sempre Linda. Tutta la squadra era in vacanza in estate, io sono rimasta a Torino, la squadra è stata di grande supporto. In una squadra ci sono diverse persone con differenti qualità, dagli allenatori allo staff medico. Ciascuno ha responsabilità differenti. Per un coach è importante coinvolgere tutti, far sentire importanti tutti in ogni attività. Andare tutti nella stessa direzione. Questo ha un impatto significativo per lo sviluppo del gruppo".

La comunicazione: "La comunicazione è l'aspetto più importante, parlare per dire le proprie opinioni, ascoltare e non giudicare. Ascoltare ogni sensazione. La comunicazione, ribadisco, è la funziona base di un gruppo squadra. Sono una giocatrice che si basa sulle relazioni e le amicizie con le altre, è importante mostrare rispetto e gentilezza per tutte. Mi trovo bene con i miei amici, mi fanno sentire molto bene, senza giudicarmi. Devi circondarti di persone con energie positive, che ti danno qualcosa. Alle altre persone direi: siate coraggiose. Tutti non devono sentirsi soli, siate gentili con tutte le persone, non sapete cosa stanno passando in questo specifico momento".

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