Spalletti punta sugli allenamenti invisibili

Juventus, Spalletti punta sugli “allenamenti invisibili”: riposo mirato prima dell’Udinese

La Juventus si prepara alla sfida contro l’Udinese Calcio con una strategia particolare voluta da Luciano Spalletti: gli “allenamenti invisibili”. Niente campo per due giorni, ma riposo totale per recuperare energie mentali e fisiche in vista del finale di stagione.

Una scelta precisa dell’ex ct azzurro per gestire le forze del gruppo nel momento più delicato della corsa Champions.

Cosa sono gli “allenamenti invisibili” di Spalletti

Il concetto è semplice: stop agli allenamenti tradizionali per 48 ore, con i giocatori che restano a casa ma seguono programmi personalizzati di recupero.

Per Spalletti è il metodo migliore per ricaricare la squadra quando la stagione entra nella fase decisiva. Dopo il doppio giorno di riposo, la Juventus tornerà ad allenarsi alla Continassa per preparare la trasferta di Udine. Lo riporta Gazzetta.