Luca Stefanini, medico Juve: "Contro il freddo di Poznan sottomaglie termiche e più carboidrati"

La sfida di stasera tra Lech Poznan e Juventus si giocherà in condizioni climatiche a dir poco proibitive. La Polonia, infatti, è attraversata da un'eccezionale ondata di freddo. Come riportato stamane da La Gazzetta dello Sport, i siti meteo italiani prevedono meno 10-11˚, ma c’è un bollettino polacco che per stasera, dalle 22 in poi, azzarda una temperatura di -20˚ (percepita -30˚).

Si può fare sport in queste condizioni? Sulle colonne della rosea, il medico della Juve, Luca Stefanini, dice di sì, a patto di prendere precauzioni: "Abbigliamento rinforzato, per esempio le sotto-maglie termiche e traspiranti, e tanti carboidrati ai pasti. Chi starà in panchina dovrà coprirsi il più possibile, ma prevedo lunghe sessioni di riscaldamento". Rischi? "Sì, a livello muscolare".